退休三年，朋友说我的笑容会发光
我是一个67年的羊，退休三年了。前几天和老同事聚餐，刚落座她就盯着我看：“你笑起来不一样了，整个人在发光诶！”
心理学家
我在想你，也在等你（心里有爱，心里有你
凌晨三点，手机屏还亮着，我刷到一句话——“想你，是我每天唯一准点的事”。
情绪迷雾背后的思维陷阱：破茧之路与心灵觉醒
在人生的漫长旅途中，我们的内心犹如在波涛汹涌的情绪之海上航行的孤舟，时而随喜悦的浪尖轻盈起舞，时而陷入悲伤与愤怒的惊涛骇浪中艰难挣扎。这看似难以驾驭的情绪波动，恰似那神秘莫测的海市蜃楼，常常将我们引入思维的迷途，陷入思维的陷阱之中。正如心理学家埃利斯所提出的情
男人兴趣什么时候变淡，生活压力影响，年龄不是唯一标准
听说有人在问：男人多大年纪会对女人失去兴趣？心理学家这样说。我第一反应就是，哟，这年头连兴趣都能量化，下一步是不是该出个“兴趣消逝预警App”？每天早晨扫一扫体温，测测激素，然后弹个提醒：“叮！你今天的兴趣剩余23.9%，请合理分配。”别笑，我觉得这种操作比相
女人过了五十岁，魅力依旧不减，多半跟这4个特质有关
真正有魅力的女人，从来不怕年龄增长。时间能带走青春容颜，却带不走根植于内心的光芒。
经常感到焦虑，大脑和身体会发生什么变化？记住5句话，战胜它
夜色渐浓，68岁的李大妈倚在卧室窗前，明月清冷，心却搅动如麻。一会儿担心天冷孙子穿得够不够厚；一会儿又怕老伴儿血压会不会又高了；还时不时怀疑门是不是没锁上。她反反复复来回踱步，左翻右找，“脑子像被一根细细的线紧紧缠着，怎么都解不开”。睡前这场莫名其妙的思想马拉
一个人真正开悟的唯一标准：停止内耗
你有没有过这样的经历？因为一句不经意的话，在深夜里反复咀嚼，揣测对方是不是在针对你，越想越难受；因为一次小小的失误，整晚睡不着觉，脑海里不断回放那个尴尬瞬间，恨不得立刻回到过去重新来过；面对未来的不确定性，脑子里上演着一场又一场灾难片，每一个结局都令人窒息。这
孤独是主动选择的清明，寂寞是被动承受的浑浊
孤独是一种内在的感觉，它来自于一个人的内心，可能是因为某些原因不能与别人交流、不能得到认同和支持，或者是因为自己的精神状态等。而寂寞则是一种外在的情感，它来自于周围环境的缺失，例如缺乏社交互动、缺乏朋友、缺乏家人陪伴等。
关于生理性厌恶，你真的该了解一下
如果你也有过这样的体验，请你不要责怪自己，这种感受背后，有个明确的心理学名词：生理性厌恶。
原来！高功能BPD的稳定情绪都是装出来的！
TA在外人面前永远面带微笑、谈吐从容，好像天生自带“佛系标签”，让人羡慕不已？
老了才明白：退休后的敌人不是没钱，而是这三不！看懂都是有福人
一篇《退休书》在朋友圈刷屏，短短数日引发无数共鸣。这篇文字没有华丽辞藻，却句句戳中人心。退休不是终点，而是人生新篇章的起点。当岁月沉淀，我们该如何活出晚年的精彩？这不仅是千万退休者的追问，更是每个终将老去的人需要思考的命题。
萨巴伦卡：大心脏是夺冠重器，为啥我与运动心理学家分手
萨巴伦卡总是性情豪爽之人。即使在比赛场内，她也会显露自己的情绪。她一点儿也不害羞表达自己，无论是好的时刻还是糟糕的时候。但是，你肉眼可以看见，她逐渐成长为WTA巡回赛上心理素质最强的选手之一。
丁俊贵之《时光深处的相逢与别离：论无常中的心灵安顿 》
当代中国知名心理学家丁俊贵先生曾以诗意的语言道出生命的真谛：“生活在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。没有谁的生活是一帆风顺的，风雨相伴，实乃人生常态。人的一生，犹如四季轮回，春花、夏荷、秋叶、冬雪……这些流逝的风景，也许下
为什么有人再大事都睡得香？揭秘情绪稳定的3个习惯！
你是否发现，有的人哪怕面对生活的风暴，遇到再糟心的事，都能在夜里安然入睡；而你却常常辗转反侧，要数好几百只羊才能勉强合眼？
原来，停止内耗，才是一个人最顶级的自律
你是否经常有这样的感觉：明明一天什么重活都没干，却累得不想说话；晚上躺在床上，思绪万千难以入睡；别人的一句话能让你反复琢磨半天，心里上演各种小剧场？
中国心理学家大会：郑日昌教授介绍自适应CAT产品为学校心理普测破局
2025年8月，第十九届心理学家大会在深圳隆重召开。来自全国的心理学专家、教育工作者及行业代表齐聚一堂，心理学界泰斗郑日昌教授的出席吸引了众多关注。此次大会围绕学校心理健康教育展开了深入探讨，尤其是一线学校心理普测工作中现存的困境，成为了与会专家们热议的焦点。
越努力！真的越幸运吗？
“越努力，越幸运”这句话，我们耳熟能详，它激励着无数人在奋斗的道路上坚持不懈。然而，这种看似绝对的因果关系是否真的成立？其背后又蕴含着怎样的心理学逻辑与现实复杂性？本文将探讨努力与幸运之间的真实关系。
她在陈晓旭离世第二天诞生，网友见她容貌惊呼：像极了陈晓旭
她的照片一上线，评论区就炸开了锅，“怎么这么像陈晓旭！”“难道真的有轮回吗？”各种猜测和感叹层出不穷。
你、讨厌的歌曲是？为什么呢？网友分享：每次听到都感觉要上天堂
“那首歌一响，头皮先麻，接着胃里翻。”——评论区里这句话，点赞冲到第一。
让儿科和心理学家都点赞的《阳光快乐行》，到底好在哪？
当今的育儿领域，家长们面临着前所未有的挑战：一方面是孩子日益凸显的健康问题，如近视、过敏；另一方面则是对孩子未来竞争力的深层焦虑，担心他们缺乏创造力和抗挫折能力。孩子的“身体”与“心智”，我们该如何守护？为了探寻答案，我们特意邀请了资深儿科主任医师与知名儿童心